心を鎮めるために

心を鎮めるために、

とセッションのご予約をいただくことがある。

始まりは海面のざわめき

不規則な揺らぎ。

ときどき鋭い閃光。

それらが薄らいで

やがて規則的なリズムの中に

融けていく。

深い深い海の底に

ゆっくりと心と体と魂が

沈んでいく。

思考から、感情から、感覚から

少し距離をとってお休みモード。

かつて私たちを創り上げ

今は私たちを維持する

原初の呼吸のリズムの中に浸る。

滋養のとき。