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水平と垂直

クラニオセイクラル バイオダイナミクスのセッションの前に内側の静けさに至るそのプロセス中に感じること。自分自身の中心軸に気付いていると意識が向かう方向には水平方向と垂直方向があるということ。クラニオセイクラル バイオダイナミクスでは垂直方向に向かうときの感覚をニュートラルと呼ぶ。何もせずに座っていると身体の内側にあるざわめきがだんだんと静かになっていく。頭の中の思考と距離ができて外側から思考を眺める...

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木村まや

Author:木村まや
1994年にクラニオセイクラル ワークに出会い、それからずっとこのワークの探求を続けています。

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